Kuchnia wegańska 300 przepisów na zdrowe i smaczne dania

Nowy

Dieta warzywna z dodatkiem ciemnego, razowego chleba, kasz, ryżu, orzechów i owoców jest dietą optymalną, dostarczającej naszemu organizmowi wszystkiego, czego on sobie życzy. Wszystko to, co jemy ponad to - aby dogodzić swojemu podniebieniu "pracuje" na lekarzy.

Więcej szczegółów

21,50 zł

25,50 zł

-4,00 zł

Autor
Liczba stron
210
Format 145x205 mm
Oprawa  miękka

Doniesienia, iż mięso nie jest niezbędnym składnikiem naszej diety, pojawiły się w literaturze medycznej już od pewnego czasu. Ale prawdziwa rewolucja żywieniowa rozpoczęła się kilka lat temu w Stanach Zjednoczonych, gdy lekarze i inni specjaliści zrzeszeni w Komitecie Lekarzy Odpowiedzialnej Medycyny ogłosili kilkudziesięciostronicowy program żywieniowy, będący rezultatem kilkunastu lat obserwacji i doświadczeń, pt.: Cztery Nowe Grupy Pokarmowe, w którym mięso i nabiał ? produkty dotychczas traktowane jako niezbędne dla życia - zostałe uznane za główne źrodło chorobotwórczego cholesterolu i tłuszczu. Te pokarmy  nie są potrzebne w ludzkiej diecie - tak  brzmiało zdanie zamykające pracę. Za pożądane uznano: zboża, nasiona roślin strączkowych, warzywa, owoce.
 
Dieta warzywna z dodatkiem ciemnego, razowego chleba, kasz, ryżu, orzechów i owoców jest dietą optymalną, dostarczającej naszemu organizmowi wszystkiego, czego on sobie życzy. Wszystko to, co jemy ponad to - aby dogodzić swojemu podniebieniu "pracuje" na lekarzy.