Vege 12/2015-01/2016

przeczytasz w numerze 12/2015 ? 01/2016

na temat

3 uciec od plastiku jak nie utonąć w morzu folii, robiąc codzienne zakupy?

dobra karma

8 inna pizza tradycyjne włoskie danie w wersji bezglutenowej i orkiszowej
10 jesienne trenowanie zdrowe i smaczne słodkie przekąski po treningu
12 nie tylko na halloween dania z dyni ? idealne na zimne listopadowe wieczory
14 zdrowa energia paprykowe szaleństwo, które dodaje energii i cieszy oczy

na zdrowie

16 dieta i problemy z tarczycą jakich produktów powinno się unikać przy niedoczynności tarczycy?
18 żeby nie musieć się leczyć lepiej zapobiegać niż leczyć, czyli co jeść, żeby nie musieć stać w kolejce do lekarza i łykać tabletek

w odbiciu

20 łatwiej niż myślisz przewodnik po etycznych zakupach odzieżowych
22 magia czerwieni czerwone usta zawsze na topie, a jesienią dodadzą wigoru

Vege rozmawia

26 psychikę też trzeba trenować o trudach i urokach treningów i wegańskiej diecie rozmawiamy z Katarzyną Dąbek, mistrzynią Polski w kettlebellu

damy radę

32 nie musisz być klonem jak wyjść poza schematy i być w zgodzie ze sobą

ekologika

35 ubogie bogactwo żyzne nie zawsze znaczy dobre, czyli o ginących ekosystemach zwierzyniec
38 ofiary kapeluszy poznaj czaple białe ? tajemnicze, wrażliwe i piękne ptaki
40 kocie dylematy przy kawie kontrowersje wokół kocich kawiarni ? więcej z nich szkody czy pożytku?
48 jutro nie będzie futra wywiad z twórcami polskiego filmu o przemyśle futrzarskim
52 cyrk po łódzku w Łodzi nie ma miejsca dla widowisk wykorzystujących zwierzęta
56 w

Palestynie ratują zwierzęta w kraju pod okupacją nie brakuje miłośników czworonogów
61 mądra głowa głowonoga ośmiornice ? geniusze oceanów

trochę kultury

66 o zwierzętach w ?Cosmosie? dlaczego Michel Onfray nie jest weganinem

tak myślę

76 patrz w oczy ważne spotkania zostawiają ślad w każdym z nas
78 w drodze wszyscy jesteśmy wędrowcami