Vege 4/2017

przeczytasz w numerze 4/2017

na temat

3 nielot niedoceniany inteligentne, społeczne, pojętne... Oczywiście kury!

dobra karma

8 do stołu podano tradycyjnie, acz w wersji roślinnej
10 tradycja w nowej wersji. niekonwencjonalne pomysły i niecodzienne smaki
12 stół pełen dobroci. twarożek bez sera, majonez bez jajek i salami bez mięsa
16 nowy początek... od kuchni. przepisy na dania od święta, którym warto poświęcić trochę czasu
18 makowiec jak u babuni. deser, którego w Wielkanoc nie może zabraknąć

na zdrowie

20 żelazne zdrowie. pierwiastek, bez którego organizm szwankuje ? najnowsze zalecenia WHO
24 pudding z zaletami. nasionka, które podbiły świat ? chia dla zdrowia i urody

w odbiciu

26 w mocnych barwach. makijaż, obok którego nie można przejść obojętnie

Vege rozmawia

32 cegiełka po cegiełce. Agnieszka Stępyra, czyli nissiax83, o popularności, diecie i etycznych wyborach w życiu
40 rewolucja musi nadejść. rozmowa z Jarosławem Urbańskim, autorem książki ?Społeczeństwo bez mięsa?, o potrzebie systemowych zmian i aktywizmie

damy radę

44 nauka odczuwania. odkryj w sobie moc i wykorzystaj kreatywny potencjał
48 szakal kontra żyrafa. ugryźć się w język czy mówić, co ślina na język przyniesie, czyli o słuchaniu, mówieniu i empatycznej komunikacji

ekologika

50 tydzień dla Ziemi. sześć rzeczy, które możesz zrobić dla planety już dziś
54 dobra święte i nieświęte. z siekierą przez miasto, czyli wielka wycinka i batalia o drzewa

w czasoprzestrzeni

58 zbrodnia w czasach pokoju. Międzynarodowy Trybunał Karny kontra wielkie korporacje
62 z czym to się je. wegańskie produkty podbijają sklepowe półki

w drodze

70 w kraju Majów. z plecakiem przez Meksyk, czyli o kilkumiesięcznej podróży i pogoni za wolnością

tak myślę

78 gdybyśmy tylko byli świniami. nie taka brudna i głupia, jak ją człowiek maluje