Vege 12/2017-01/2018

Nowy

6,00 zł

przeczytasz w numerze 12/2017-01/2018

na temat

7 pogłaszcz karpia. Doskonały wzrok, ponadprzeciętny słuch, wyostrzony zmysł dotyku... Ryby są bardziej skomplikowane niż do tej pory myśleliśmy.

dobra karma

12 na długie zimowe wieczory. Rozgrzewamy ciało i rozpieszczamy kubki smakowe
16 test silnej woli. Co jeść przy wspólnym stole, gdy lista tego, co zakazane jest bardzo długa - święta podczas postu dr Dąbrowskiej
18 kapusta na bogato. W bigosie lub do farszu - kiszona kapusta górą
20 jak w dzieciństwie. Wegańskie i bezglutenowe przepisy na dania z dawnych lat
22 wigilijna rozpusta. Tradycji stało się zadość, czyli robimy barszcz i paszteciki
27 złote tajemnice. O wegańskości piwa i jego produkcji słów kilka

zdrowie

31 kiedy surowe nie jest zdrowe. O potencjalnych niebezpieczeństwach związanych z dietą witariańską
35 piękno... od środka. Jedzenie na piękną cerę

Vege rozmawia

46 odwracanie kota ogonem. O reakcji fanów na przejście na weganizm i prowadzeniu kanału na YouTube'ie rozmawiamy z Justyną Żak czyli Juszes
54 metodą prób i błędów. Z Adamem Kuncickim, kulturystą, weganinem, rozmawiamy o ciężkiej pracy i byciu sportowcem na diecie roślinnej

zwierzyniec

60 mały człowiek i zwierzę. Przed adopcją powinniśmy się dobrze zastanowić, tym bardziej jeśli myślimy o małym zwierzaku
66 komu w drogę... Jak podróżować, kiedy mamy pod opieką zwierzę? Zabrać je ze sobą, a może umieścić w hotelu?
70 podjadacze spod stołu. Co może jeść człowiek, a psu szkodzi - produkty niewskazane w diecie pupila

ekologika

74 niebezpieczne związki. Jakość powietrza w Polsce woła o pomstę do nieba. Czym jest smog i jak zanieczyszczenia odbijają się na naszym zdrowiu?

damy radę

78 na luzie. Dlaczego w święta warto odłożyć miotłę i nie przejmować się nieudanym ciastem?

w czasoprzestrzeni

82 każdy chce zachować istnienie. Leonardo da Vinci, geniusz, który kochał zwierzęta
70 trzy morza. 3,5 tys. km rowerem z wiatrem i pod wiatr – relacja z wyprawy

w drodze

98 Północ jest kobietą. Arktyka - miejsce, gdzie można znaleźć ukojenie i upajać się ciszą