Vege 7-8/2025

Spis treści
wstępniak
SERCE NIE SŁUGA – Wakacje to sezon obfitujący w zwierzęce cierpienie. Miej oczy szeroko otwarte! Felieton redaktora naczelnego Macieja Weryńskiego

na temat
POMOCOWE ABC – Jeśli chcemy ratować dzikie zwierzęta, przed dobrą wolą postawmy rozsądek i wiedzę

dobra karma
LIPIEC W LIBANIE – Lekkie dania z zielonym akcentem do zabrania na wynos. Kulinarna kwintesencja lata! 
WEGANIN POTRAFI – Odpowiadając na zaczepki, kreatywnie podchodzimy do fasoli i przerabiamy ją na lody 
O KURCZE! JESZCZE PATELNIA! – Wykorzystajmy nietuzinkowo sprzęt obecny w każdej kuchni. Przepisy pochodzą z książki „Wegańska patelnia” (wydawnictwo RM)

zdrowie
CZYSZCZĄ TYLKO PORTFELE – Nie warto zawracać sobie głowy dietami cud. Zamiast nich budujmy trwałe, zdrowe nawyki 
DIETETYK ODPOWIADA: RYŻ – Czy obecny w ryżu arsen może nam zaszkodzić?

Vege rozmawia
WŁĄCZANIE ZADZIAŁA – Karolina Skowron–Baka zachęca do budowania sojuszy i poszerzania empatii

ekologika
KOGO WZRUSZA SUSZA  – Zarówno niedobór, jak i nadmiar wody jest problemem, z którym borykają się miasta 

zwierzyniec
RAZEM CZY OSOBNO? – Wakacyjne dylematy opiekuna: wspólny wyjazd z pupilem, a może jednak psi hotel? 
ACH, TE ANKIETY… – Koordynatorka adopcji w Schronisku w Korabiewicach wyjaśnia sens i konieczność procedur
DAĆ SZANSĘ, DOSTAĆ MIŁOŚĆ – Zaangażowanie w opiekę i czułość odgrywają większą rolę niż to, skąd wzięliśmy psa 
KAŁUŻE ZAMIAST SŁODYCZY – Cienie życia ze zwierzętami. Przed adopcją pomyśl, ile jesteś w stanie znieść 
WIĘZI Z WIBRYSAMI – To prawda, że koty przywiązują się do miejsc – byle dzielić je z opiekunem 
POSTRACH POPIELA – Ciekawskie, inteligentne, kontaktowe… Może mysz to kompan dla Ciebie? 

damy radę
PSYCHO(NIE)LOGICZNIE – Obalamy mity związane ze zdrowiem psychicznym i rozwojem osobistym
NIE WIEM, CZEMU JEM – Słodycze, w przeciwieństwie do terapii, nie rozwiązują problemów emocjonalnych (psycholog Astrid Brojanowska)
NIC NA WIARĘ – Nie musimy wierzyć wszystkiemu, co pojawia się w naszej głowie. Wystarczy to tylko obserwować. Fragment książki Doroty Mrówki „RAZ a dobrze” (wydawnictwo Sensus)

w czasoprzestrzeni
KOSMOPSY I ASTROMAŁPY – Podróże kosmiczne: dla ludzi powód do dumy, dla zwierząt cierpienie i często śmierć
PIĘKNO POLIFONII – Najlepiej czujemy się wśród ludzi, którzy są do nas podobni, ale to wcale nie sprzyja skuteczności
JAK WYJDZIESZ Z ESCAPE ROOMU? – O tym, jak rozwiązując zagadki, można pomagać zwierzętom 

trochę kultury
KINO KONTRA PRZESĄDY – Współczesne filmy dają nadzieję na zmianę wizerunku czarnych kotów
ZWIERZĘTA W SERCU MIASTA – Zapraszamy do Muzeum Gdańska na wystawę pokazującą zmieniające się relacje między człowiekiem a zwierzętami
LEKTURA NA WAKACJE – Polecamy wybrane nowości wydawnicze

wegeprzewodnik
KAWA I STRAWA – Odwiedzamy Kawastrofę, wyjątkowe wegańskie miejsce na mapie Wrocławia

w drodze
W KRAJU KONTRASTÓW – Trudno zachwycać się pięknem Maroka, mijając na jego ulicach cierpiące zwierzęta

tak myślę
PO NAS TYLKO BETON – Człowiek zalewa asfaltem planetę, wycina lasy, niszcząc przy tym życie swoje i innych istot. Felieton prof. Joanny Hańderek
KICI, KICI – Xavier Bayle wspomina przyjaciela, który pewnego dnia po prostu nie wrócił do domu