Vege 5/2026

Spis treści

wstępniak

DZIKIE NIEPOROZUMIENIE – Jaki ciąg decyzji sprawił, że nagle zaczęliśmy do nich strzelać?! – pisze redaktor naczelny VEGE, Maciej Weryński

na temat

TRZY POZIOMY WSPARCIA – Trudności psychiczne nie są zero-jedynkowe, dlatego wymagają różnych form pomocy (Astrid Brojanowska)

dobra karma

SZKODA CZASU NA GOTOWANIE – Wiosną o wiele chętniej niż w kuchni spędzamy czas w plenerze, a trzeba coś jeść (Kasia Rejman)

MAJ PRZY RUSZCIE – Wegańskie grillowanie nie ogranicza się do smażenia roślinnych zamienników mięsa (Emilia Szałkowska-Pieczka)

POCHWAŁA PROSTOTY – Nowalijki są tak dobre same w sobie, że nie potrzeba im wymyślnych dodatków (Atelier Smaku)

na zdrowie

SUPERBOHATER JELIT – Psyllium ratuje tych, którzy nie mogą jeść wystarczająco dużo błonnika z innych źródeł (Karolina Miller)

DIETETYK ODPOWIADA – Liczba posiłków w ciągu dnia: czy naprawdę ma znaczenie? (Kamila Gulbicka)

Vege rozmawia

MODA BEZ UPRZEDZEŃ – Z projektanką Iriną Dzhus rozmawiamy o odpowiedzialności twórcy za przekaz kreacji

ekologika

POMYŚL, ZANIM ZAŁOŻYSZ – „Oddychająca” garderoba bynajmniej nie jest metaforą, lecz konkretną właściwością (Iwona Sasin)

FILAR WSPÓŁCZESNEGO MIASTA – Zarówno ludzie, jak i środowisko, potrzebują sprawnie działającej komunikacji publicznej (Dorota Orzeszek)

zwierzyniec

JEMU TEŻ JEST TRUDNO — Behawiorystka Agnieszka Wojtków opowiada o mądrej opiece nad psim podrostkiem

PATRZ, NIE DOTYKAJ – Jeśli szukamy gryzonia, z którym stworzymy relację podobną do tej z psem lub kotem, nie decydujmy się na adopcję myszoskoczka

damy radę

SPRAWDZIAN KOMUNIKACJI – Jak wolontariusze mogą polepszyć relacje z innymi i dbać o siebie? Dobrze rozmawiając (Katarzyna Mulewicz)

PRZYSZŁOŚĆ SOLO – Rozstanie z bliską osobą może zapoczątkować lepszy etap naszego życia (Judyta Rozbicka)

w czasoprzestrzeni

NIE WARIATKI. BOHATERKI – Niosą pomoc i zmagają się z powszechnym niezrozumieniem. Karmicielki kotów (Afra Wierska)

WSZYSCY MAJĄ BYĆ FIT – To, co wygląda na zdrowy styl życia, może stać się źródłem obsesji (Joanna Hasiak)

w drodze

KRAJ FENOMENÓW – Na Malcie okazji do zachwytu jest tyle samo co powodów do zdziwienia (Klaudia Jeremiejko)

wegeprzewodnik

WAŁBRZYCH WRESZCIE WEGE – Bajo Bongo Bistro powstało na prośbę klientów i wciąż jest otwarte na ich potrzeby (Jacek Balazs)

tak myślę

LEKCJE POKORY – Refleksje prof. Joanny Hańderek nad wdzięcznością i przywilejami

GDZIE JESTEŚ, MAMO? – Xavier Bayle zachęca do myślowego eksperymentu i przyjęcia na chwilę perspektywy świni. Jesteście na to gotowi?

Wspaniałej lektury!